Jus jeruk
Halo semua... pagi yg cerah ini saya ingin membuat konten tentang jus jeruk. Kalian sudah tidak asing dengan minuman yg satu ini. Jus jeruk merupakan jus yg mengandung vitamin c yg tinggi dan juga kandungan gizi yg sangat tinggi, tidak hanya vitamin c, dalam 180gr buah jeruk juga terdapat nutrisi seperti:1. Protein2.kalori3.serat yg tinggi Selain mengandung nutrisi yg baik untuk tubuh jeruk juga mengandung sejuta gizi dan mineral yang penting untuk perkembangan gizi anak dan orang dewasa. Dan ada juga manfaat dari jus jeruk1.menurunkan resiko struke2.menurunkan tekanan darah3.mencegah kangker4.mencegah dan menjaga kesehatan jantung.5.menjaga kerusakan kulitDan adapun cara pembuatan juz jeruk yaitu:Siapkan Bahan-bahan!
- Jeruk segar sebanyak 6 buah.
- Air gula sebanyak 40 ml.
- Es batu ¾ gelas.
- Air matang sebanyak 200 ml
- Pertama, kupas jeruk dan kemudian buang bagian biji. Masukkan daging buah jeruk tersebut ke dalam blender.
- Tambahkan juga es batu/serut bersama dengan air gula dan air matang.
- Blender kurang lebih 3 menit.
- Tuang ke dalam gelas saji. Jus siap dinikmati.
Untuk membuat jus jeruk nikmat, siapkanlah bahan-bahan sebagai berikut: Setelah semua bahan siap, saatnya kita memulai proses pembuatan. Adapun cara membuat jus jeruk, langkah demi langkah, sebagai berikut:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar